Problèmes liés à la consommation de pornographie

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Visionner des films pornographiques peut être une activité que certains feront occasionnellement au sein de leur couple. Certaines personnes regarderont un film pornographique pour mettre un peu de piquant dans leur vie sexuelle ou encore pour se masturber. Pour d’autres, consommer des films pornographiques peut mener à une grande souffrance individuelle, conjugale, professionnelle ou encore familial. Cela peut influencer leur fonctionnement sexuel individuel ou en couple. Les impacts peuvent être différents d’une personne à une l’autre. D’abord, les images et les messages transmis par la pornographie sont souvent très différents de la réalité. Les messages sont souvent orientés vers la performance, la course à l’orgasme et renvoie d’emblée à une sexualité qui doit être la plus intense et la plus stimulante possible. Ainsi, les impacts les plus souvent rencontrés en thérapie sont les difficultés à revenir à une excitation plus douce et teintée de plus de sensualité. Certains hommes vont avoir tendance à s’exciter de façon plus intense et donc à stimuler avec des mouvements plus rigoureux et rapides leur pénis afin de ressentir une excitation lorsqu’ils n’ont pas recours à des images ou des films qui projettent des échanges sexuels intenses et très sexualisés. Ceci peut aussi mener à une insatisfaction ou une frustration sexuelle au sein du couple. L’homme qui consomme des images et des vidéos sexuellement explicites peut s’attendre à ce que la sexualité avec sa conjointe soit aussi intense et surtout constante que celle visionnée. Ceci peut aussi mener à des troubles érectiles, puisque ces hommes ne retrouvent plus le même mode d’excitation que celui que leur procurent les films pornographiques. La consommation de films pornographiques peut aussi mener à des attentes envers sa partenaire ou encore mener à une anxiété de performance puisque l’homme cherche à reproduire ce qu’il a visionné. Je vous suggère donc, dans un premier temps, d’évaluer si votre consommation semble avoir changé votre conception de la sexualité et ensuite, de porter une attention particulière à la façon dont vous aimeriez vivre votre sexualité. Dans certains cas, l’aide d’une sexologue peut vous amener à réévaluer vos critères de satisfaction sexuelle et enfin revenir à rebâtir une sexualité qui se rapproche davantage de la réalité.

 

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